ダイエット356日目

昨日から、お腹の調子が悪いです。
本当はトイレに行きたかったのだけど、仕事で忙しくていけなかったり、ということが何回もありました。
今日は少しヒマなので、大丈夫かなぁと思っていたけど、やっぱり忙しくなって、トイレになかなか行けません。

やっぱりこういった我慢が一番体に悪いのでしょうね。
早く仕事を片付けて、トイレに駆け込みたいと思います(笑)。

朝:パン、牛乳、ヨーグルト
昼:パスタ
おやつ:無し
夜:豚肉のしょうが焼き、サラダ、ご飯、お味噌汁
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by syokuan1 | 2009-06-30 13:20 | ダイエット
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