ダイエット348日目

今日はいつもより、1時間早起きをしました。
やっぱり、早起きをすると心に余裕ができていいですね。

それに、今週はちょっとやりたいこともあって、テンションが上がっているので、一度起きたらもう寝れませんでした。
朝から雨が降っていたけど、かなり元気です。

午後はちょっと眠くなると思うけど、気合いで頑張ろうと思います。

朝:パン、牛乳、ヨーグルト
昼:そうめん
おやつ:どら焼き
夜:焼き魚、から揚げ、サラダ、ご飯、お味噌汁
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by syokuan1 | 2009-06-22 12:46 | ダイエット
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